记者从河北省眼科医院了解到，糖尿病患者的失明概率是正常人的２５倍。专家提醒，糖尿病患者更应注意保护好自己的眼睛，其中最为重要的是防治糖尿病视网膜病变。

    河北省眼科医院院长张铭连介绍说，在我国，患有糖尿病１０年的患者中，有５０％伴有视网膜病变；２０年以上的患者中，有８０％伴有视网膜病变。糖尿病视网膜病变（以下简称为“糖网”）发病较为隐匿，在病变早期几乎没有任何症状，非常容易被忽视，仅在眼底检查时被发现。

    据介绍，糖网发展到中晚期，患者会出现视力下降，如果此时还不重视，部分患者可能会诱发青光眼等严重并发症，不仅视力极差，还会非常疼痛，当视网膜前或玻璃体积血，视力可迅速下降，视物不清，两眼前有云雾状或飞蚊症，而一旦发生视网膜脱离，可使视力迅速丧失。

    张铭连说，由于糖网损害具有不可逆性，因此预防是最重要的一环。首先，控制血糖是预防糖网的最重要措施。一项长达２０多年的临床观察发现，血糖控制不好的糖尿病患者２０年后有８０％以上发生视网膜病变，而血糖控制良好的病人只有１０％左右出现视网膜病变。

    其次，从患糖尿病开始就要定期检查眼底。对于１型糖尿病患者，发病５年内应进行首次眼科检查，以后每年检查１次；２型糖尿病患者，一旦确诊应进行首次眼科检查，以后每年检查１次。

    另外，在糖网防治过程中，适当运动和保持良好心态非常必要，某些精神因素可以加重糖网的发展，如紧张、焦虑、激动、心理压力等不良情绪。