孤独，是一种常见的心理感受，一般来说，长期处于孤独状态会对人的心理健康造成影响，甚至还会引起各种生理性疾病。之所以会如此，是因为长期孤独会增加人的心理与生理压力，久而久之，自然会诱发各种疾病，比如——糖尿病。

　　再生医学网获悉，近日，来自挪威西部应用科技大学的研究人员发现，孤独会增加一个人患糖尿病的风险，与不感到孤独的人相比，感觉非常孤独的人患糖尿病的风险翻倍。相关研究成果发表在《糖尿病学》杂志上。

　　在该研究中，研究人员分析了挪威HUNT健康研究数据库中24024名参与者，通过问卷形式收集了参与者的孤独状态：不、有点、多和非常多。通过测量参与者的糖化血红蛋白确定糖尿病状态。评估了孤独感与2型糖尿病发病率之间的关联。

　　此外，研究人员还分析了抑郁状态和失眠对糖尿病的影响。

　　在20年的随访期间，1179（4.9%）名参与者发展为2型糖尿病。12.6%的参与者报告了不同程度的孤独感。

　　研究发现，与不感到孤独的人相比，感觉最孤独的人患2型糖尿病的风险高出219%，风险翻一倍。

　　进一步的分析发现，这种关系并未因抑郁症、失眠症的存在而改变，尽管研究人员发现了与失眠症有微弱关系的证据。

　　研究人员表示，并没有发现确切机制，但这种反应可能是通过如应激激素皮质醇水平升高引起的胰岛素抵抗等机制在2型糖尿病的发展中发挥核心作用。

　　他们指出，社会支持、影响和参与可能对健康有积极影响。例如，朋友的建议和支持可能会影响个人的健康相关选择，并对他们的饮食、活动和整体压力感产生积极影响。较少的社会关系和缺乏这些积极影响会使孤独的人更容易受到行为的影响，这可能会增加患2型糖尿病的风险。

　　最后，研究人员建议，应将孤独纳入2型糖尿病相关的临床指南。

　　作为一种常见的慢性疾病，糖尿病发病率较高，据不完全统计，全球糖尿病患者总人数约为4.6亿，而在中国，有超过1.14亿的糖尿病患者，是名副其实的“糖国”。对此，再生医学网表示，从增强糖尿病预防角度来看，该项研究成果的问世具有十分积极的意义。